「片山あうら」さんは、まだ16歳の高校生ながら、ビキニフィットネスという競技で注目を集めている選手です。
こちらの記事は、片山あうらさんの「どんな人なの？」「高校はどこ？」「wikiはあるの？」といった疑問を持つ方に向けて、わかりやすくまとめました。
片山あうらのwiki風プロフィール
片山あうらさんは、静岡県在住の高校1年生です。
2026年2月現在、16歳でビキニフィットネス競技に挑戦しています。
Wikipediaに公式ページはありませんが、公開されている情報をもとにプロフィールをまとめました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 片山あうら（かたやま・あうら） |
| 年齢 | 16歳（2026年2月現在時点） |
| 出身地 | 静岡県 |
| 職業 | 高校生 / ビキニフィットネス選手 |
| 競技 | ビキニフィットネス |
| 競技開始 | 2025年（当時15歳） |
| 主な成績 | マッスルゲート浜松大会 一般の部2位 |
| 身長 | 非公開 |
身長については、現時点で公式に発表された情報は見つかりませんでした。
ステージ写真を見る限り小柄な印象ですが、具体的な数値は不明です。
年齢を感じさせない堂々としたステージングが魅力的ですね
片山あうらの高校はどこ？
片山あうらさんの通っている高校名は、公表されていません。
静岡県の高校1年生であることは、複数のメディアで報じられています。
「そう笑うのは、静岡県の高校1年生（16歳）でビキニ競技に挑む片山あうら（かたやま・あうら）さん」
出典：FITNESS LOVE
本人やご家族のプライバシー保護のため、具体的な学校名は明かされていないようです。
ただし、高校生活との両立を大切にしていることは、本人のインタビューからもうかがえます。
「競技一筋にならず、心と身体と相談しながら、高校生活を第一に楽しみたい」
出典：FITNESS LOVE
減量期には友人との外食を断ることもあったそうです。
それでも周囲の理解を得ながら、競技と学業を両立させています。
友達との付き合いも大事にしながら夢を追いかけている姿がかっこいいなと感じました。
片山あうらの母親・くるみさんとの二人三脚
片山あうらさんの競技生活を支えているのが、母親のくるみさんです。
くるみさん自身もビキニフィットネスの競技経験者とのこと。
娘の挑戦を全面的にサポートしています。
親子で取り組むボディメイク食
減量期の食事は、母親と一緒に管理しています。
家族の中で、あうらさんとくるみさんだけがボディメイク食を実践しているそうです。
| 食事 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 朝食 | あうらさん本人 | 米・卵（目玉焼き） |
| 昼食 | 母・くるみさん | ボディメイク食 |
| 夕食 | あうらさん本人 | 米・鮭・サラダ |
シンプルなメニューを固定することで、迷いを減らしているとのことです。
「体重停滞や生理不順があったときは脂質を上げたり食事内容を調整し、健康を最優先しました」
出典：FITNESS LOVE（母・くるみさんコメント）
成長期の減量は難しいとされていますが、健康を最優先に進めている姿勢がうかがえます。
筆者としては、親子で同じ目標に向かって取り組む姿が印象的でした。
片山あうらの大会成績と今後の目標
片山あうらさんは、2025年5月にコンテストデビューを果たしました。
初出場ながら好成績を収め、全国大会にも挑戦しています。
主な大会成績
- 2025年5月4日 マッスルゲート浜松大会：ビキニフィットネス一般の部 2位
- 2025年8月2日 静岡県フィットネス選手権：出場
- 2025年8月24日 オールジャパンジュニアフィットネス選手権：9位
初めての全国大会では、悔しい結果となりました。
しかし本人は「番号を呼ばれた瞬間から、次のトレーニングメニューや反省点を考え始めていた」と語っています。
切り替えの早さは、すでにアスリートそのものですね。
今後の目標
本人は「金メダルを獲りたい」という目標を掲げています。
また「お母さんと一緒に大会に出てみたい」という夢も語っていました。
筆者の印象では、競技を楽しみながらも向上心を持ち続けている姿勢が頼もしく感じられます。
成長期の減量で大切にしていること
16歳という成長期に減量を行うのは、リスクも伴います。
片山あうらさんは「食べて整える」方針で減量に取り組んでいます。
2026年の減量方針
2025年は「食べないで落とす」指導が中心だったそうです。
体調面でもメンタル面でも厳しかったとのこと。
そのため今年はコーチを変更し、腸内環境や代謝を意識した減量に切り替えました。
現在のカロリー設定は1日1600kcal程度。
オフシーズンより500〜600kcalほどカットしていますが、「少ない感じはあまりない」と話しています。
空腹対策の工夫
甘いものへの欲求には、代替スイーツで対応しています。
- プロテインのマグケーキ
- さつまいも＋ナッツ＋カッテージチーズ＋オリゴ糖
空腹時には、野菜やきのこをたっぷり入れた味噌汁やスープを活用しているそうです。
「去年よりストレスなく減量できている」と語っており、少し安心しました。
まとめ
片山あうらさんについて、気になるプロフィールから減量法まで調べてみました。
- 片山あうらさんは静岡県在住の16歳、高校1年生のビキニフィットネス選手
- 高校名は非公開だが、学業との両立を大切にしている
- 母・くるみさんもビキニフィットネス経験者で、親子二人三脚で取り組んでいる
- 2025年5月のデビュー戦で2位を獲得し、全国大会にも挑戦済み
- 成長期の減量は「無理に削らず、食べて整える」方針
- 今後の目標は「金メダル獲得」と「母親との大会出場」
今年の大会でどんな成長を見せてくれるのか楽しみですね。