2023年9月から6人体制となり再スタートしたKis-My-Ft2。
メンバーの玉森裕太さんは俳優としても大活躍されていることはご存知かと思います。
2026年放送の主演ドラマ『マイ・フィクション』でも活躍する、Kis-My-Ft2の玉森裕太さん。
2024年のインスタライブで明かした体重増加が話題になった一方、その後は役作りで大幅に減量したことでも注目されていますよね。
今回は、玉森裕太さんが太った理由や体重の変化、鍛えているという噂について調査しました。
玉森裕太が太った？
2024年5月3日の玉森裕太さんのインスタライブで、本人より現在の体重が過去最高の69kgであることを明言されました。
身長は176㎝とのことなので、成人男性の平均より軽いはず。
ダンスやトレーニングで体を使う仕事なので、一般の人よりはスタイルに気を遣っていると思われます。
それでいて過去最高の体重とは、何か理由がありそうですよね。
2014年の時点で体重は60kgだったそうです。どのくらいのスパンで増量したのかは不明ですが、9kgの増量はなかなか大変だったのではないでしょうか。
本人のInstagramは4月17日の投稿が最後です。ミラノの街並みと洗練されたファッションがよくお似合いですね！
たくさん食べる様子もあって、ファンの皆さんも癒されている様子です。
太ったというより、肩幅などがっしりしてきたようにも見えませんか？
「鍛えている」との発言もあり、役作りなのでしょうか？いいことがあるそうなので、ぜひ期待して待っていたいですよね！
玉森裕太が太ったのは体を鍛えてる？
先述の通り、玉森裕太さんは鍛えているとインスタライブで発言されました。
また、２月には自身のInstagramでジム帰り？と思わせる投稿もありました。
ロッカールームのような場所で大きな鏡を使ってセルフィー。投稿写真の４枚目はヘルシーなご飯。コメントにはダンベルの絵文字です。
太ったのは体づくりの一環という事が分かる投稿ですね！
増量はしていますが、顔が小さく手足が長いので9kg増量してもスタイルがいいですよね。
インスタライブで体重を発表した後のファンの反応はこちらです！
やはり皆さんも役作りのための増量ととらえて、玉森裕太さんの今も好意的にとらえている様子ですね！
玉森裕太が太ったのはグランメゾン東京で食べ過ぎ？
玉森さんは過去に『グランメゾン東京』の撮影準備中、太ってしまった事を以前『徹子の部屋』で話したことがありました。
ワケありシェフの役どころという事もあり、卵100個を何度も買ってオムレツを作る練習をしたそうです。
1日に何度もオムレツを作っては食べていたそうで、そのため太ってしまったと発言されました。
食べ物を無駄にしない精神も好感を持てますね！
では今回太ったと本人も認めていることは、期待されている『グランメゾン東京』の続編があるという事なのでしょうか？
結論から言うと2024年12月29日にTBS系でスペシャルドラマ『グランメゾン東京』の続編が放送されました。
TBSスペシャルドラマとして公式サイト、公式SNSも立ち上がっています。
型破りなシェフ・尾花夏樹を木村が演じるほか、「グランメゾン東京」のシェフ・早見倫子役の鈴木京香、スーシェフ・平古祥平役の玉森裕太、相沢瓶人役の及川光博、そしてギャルソンを務める京野陸太郎役の沢村一樹ら豪華キャスト陣が再び集結する。引用：スペシャルドラマ グランメゾン東京公式サイト
この通り、玉森裕太さんもキャストとして名前が挙がっているので、撮影に向けて準備が始まっているのかも知れませんね！
さらに主演の木村拓哉さんは、3月13日にご自身のInstagramでスペシャルドラマ『グランメゾン東京』のキー画像を投稿しました。
コメントには「皆さん、是非召し上がってくださいませ！」とありました。
もちろん玉森裕太さんの姿もあるので、こちらは確定情報と言って差し支えなさそうです。
しかしこの発表は2024年3月13日のもの。玉森裕太さんのインスタライブの時にはすでに発表されていたのです。
玉森さんは「いつかいいことがあったらいいな、みたいなね」「みんなにもそういう発表ができたらいいな」と話していました。
「お楽しみってことで」という発言は、『グランメゾン東京』続編とは別のことを指しているのかもしれません。
玉森さんの言うお楽しみが何であれ、確定の『グランメゾン東京』続編のほかにも何かあるとしたらファンにとってはうれしいことですよね！
玉森裕太の体重と最新活動（2025〜2026年）
玉森裕太さんは2025年から2026年にかけても幅広く活躍しています。
その後2024年秋には、TBS系ドラマ『あのクズを殴ってやりたいんだ』で元ボクサーのカメラマン役を演じることになりました。
役作りのため、体重を10kg以上落とす大幅な減量にも取り組んだそうです。
1日1000kcalの食事制限に加え、期間中には1日500kcalに抑える日もあったそうです。
本人も「そこが一番きつかった」と振り返っています。
2025年12月1日には、Prime Videoで自身初となる単独ドキュメンタリー番組『玉森裕太 MODE』が世界配信されました。
2026年4月3日には出演映画『黄金泥棒』が全国公開されました。
2026年7月5日からはABCテレビ・テレビ朝日系の日10ドラマ枠で、主演ドラマ『マイ・フィクション』の放送も始まっています。
玉森がこれまでのドラマで主に独身役を演じてきたのに対し、今作では既婚者役を務める
出典：Real Sound
これまで独身役が多かった玉森さんが、今作では事故をきっかけに周囲から存在を忘れられてしまう既婚者・伊川正樹を演じます。
これまでとは違う新たな一面に、注目が集まっています。
まとめ
今回は、玉森裕太さんが太った理由や体重の変化、鍛えているという噂について調査しました。
- 2024年5月のインスタライブで、体重が過去最高の69kgになったと明かしました。
- 食べ過ぎではなく、トレーニングによる増量である可能性が高いことがわかりました。
- 同年秋には役作りのため10kg以上の減量にも取り組み、体づくりへの意識の高さが伝わってきます。
- 『グランメゾン東京』続編は2024年12月29日に放送され、玉森さんも出演しました。
- 2025年12月配信のドキュメンタリー番組や、2026年の映画・ドラマ出演など活動の幅を広げています。
役作りのたびに体を大きく変えてきた玉森裕太さんの、これからの活躍にも期待したいですね。
最後までお読みいただきありがとうございました。